ストレスによる肌荒れ改善におすすめのスキンケアとは？忙しい人、子育てママは要チェック！

最近忙しくて疲れがたまりがち。。。

自分のための時間が取れない。。。

なんだか体調もすぐれないし、肌も荒れてきた。。。

イライラするし、ストレスがたまってきた。。。

忙しく働く女性やママさんは時間がなくってストレスをためがち。。。

最近荒れがちな肌も、もしかしたらそのストレスのせいかも！

ストレスを感じたらまずは

「それができれば苦労しないよ」

「休んでみたけどいまいちよくならない」

そんなあなたのために、

今回は、忙しい女性のためのストレス性肌荒れにおすすめのスキンケアアイテムをご紹介します！

これを読んで、ストレスによる肌荒れを起こしにくい元気な肌を取り戻しましょう！

ストレスで肌荒れするって本当？

実はストレスによって肌荒れが起こることは結構あります。

これにはきちんとした理由があるんです。

具体的にどんな弊害が生まれるかというと、

①交感神経が優位になり、血流が悪くなる

肌への栄養はすべて血液によって運ばれています。

血流が悪くなると肌の栄養不足が起こり、顔色が悪くなったり、細胞自体に元気がなくなってしまいます。

そのせいで、②や③の免疫力やバリア機能の低下、ターンオーバーの乱れが起こってくるのです。

また、④の男性ホルモンが優位になり皮脂分泌が多くなると、ニキビや吹き出物が出来たり、肌の上で皮脂が酸化して黄ぐすみが気になったりしてしまいます。

つまり、ストレスが体に変化を起こし、そのせいで肌にまで悪影響を起こしてしまうんですね。。。

ストレスによる肌荒れに対応したスキンケアって？

実は忙しい女性の見方！ストレスによる肌荒れに対応したスキンケアブランドが存在するんです！

今回は私が使ってみて実際に良かったスキンケアブランドを2つご紹介します！

どちらもおすすめなので、ぜひチェックしてみてくださいね！

まず一つ目がこちら、「ディセンシア　アヤナス」シリーズです。

ディセンシア　アヤナスとは？

こちらはPOLAオルビスグループが作った敏感肌にも対応しているエイジングケアシリーズです。

先ほど説明した「ストレスによる肌荒れ」に着目した成分がしっかりと配合されているんです！

先ほどあった、体の不調による肌への悪影響をしっかりケアしてくれるんです！

ディセンシア　アヤナスはこんな人におすすめ

ストレスが原因なのに、敏感肌スキンケア？と思われるかもしれませんが、ストレスにさらされた肌は免疫力が下がり普段より敏感状態にあります。

ただ、「普通の敏感肌対応の化粧品だと物足りない」という方は多いですよね？

でも安心してください！

こちらのディセンシア　アヤナスシリーズは、肌に優しいけどしっかり美肌成分が配合されている頼もしいエイジングケアラインです！

ディセンシア　アヤナスのトライアルセット

今回ディセンシア　アヤナスのトライアルセットを購入してみました。

ディセンシアといえばこの真っ赤なパッケージ！

今回購入したトライアルセットはかなり豪華なセットで、なんと通常価格6600円のアイテムが、980円！通常価格の８５％OFFでお試しできるとんでもなくお得なセットなんです！

気になる中身はこちら。

これだけ入っていて、980円って、驚きですよね！

ローションコンセントレート

こちらのローションは洗顔後に100円玉硬化大2個分を手のひらで優しくなじませます。

とろみのあるローションで、スーッと肌に浸透し、後肌は、モチモチ吸い付くような感じ。

使用量が多かったのか、個人的には減りが一番早く感じました。

ただ、においもないし使用感もよかったので、どなたにでも使いやすいいい化粧水だと思います。

全成分は下記の通り

リンクルO/L コンセントレート

あやナスシリーズといえば、このオイル状美容液が一番有名ですよね！

雑誌などにも取り上げられ、かなり人気のあるアイテムです。

これだけ受賞歴があるのは、内容成分の良さにあります！

なんと、シワ改善有効成分「D-リンクルアミド^{※（ナイアシンアミド）}」を配合を配合している、医薬部外品の美容液なんです！

ナイアシンアミドとは、コーセーのONE BY KOSE　ザ　リンクレスというしわ改善クリームにも配合されている、今注目の成分です。

通常化粧品では「しわ改善」というワードは使用できないのですが、このナイアシンアミドという成分はその効果を表示できる数少ない有効成分です！

ストレス肌もケアし、ついでにしわまで改善出来たら言うことないですよね♪

ちなみにこちらはオイル状美容液というネーミングですが、水溶性の成分で構成されているため、とろみはありますがべたつき感は感じにくいです。

これは余談ですが、ロート製薬のオバジCセラムも水溶性なのにオイルのような使用感なので、それに似ているのかなぁ。と思いました。

このオイル状美容液はアヤナスシリーズの中でもとても優秀なアイテムなので、今使っているスキンケアにこの美容液1本プラスするだけでも十分ストレス肌荒れ＋年齢肌のケアができると思います！

全成分は下記の通り

エッセンスコンセントレート

こちらはエッセンスという名前ですが、乳液のような使用感。

1円玉硬化大２～３個分を顔全体になじませます。

リンクルO/L コンセントレートと一緒に使う場合は、こちらを後から使うのがおすすめです。

結構ねっとりとしていて、かなり保湿力を感じました。

美容液というより乳液に近い感じ。

私は乾燥肌なので、かなり使用感は良かったです！

この美容液にのみ、糖化に着目した「シモツケソウエキス」が配合されているので、ストレスの肌荒れ＋黄ぐすみをケアしたい方におすすめです。

香りがいいのでストレスケアにもってこいです！

全成分は下記の通り

クリームコンセントレート

お手入れの最後に大きめの真珠粒大1個を肌になじませます。

人が持つセラミドと同じ構造のヒト型セラミドが足りないセラミドを補給！

ストレスにより弱ったバリア機能をアップさせ、外的刺激にも負けない肌へと導いてくれます！

こちらは4種のオイルをブレンドしてあるそうで、一見ジェルのような柔らかいテクスチャーなのですが、肌に伸ばすと滑らかで、うっとりするような使い心地！

全成分はこちら

「個人の感想で効果を保証するものではありません」

今回ご紹介したディセンシアアヤナスシリーズは、

ストレス肌ケア＋エイジングケアに特化したブランドです。

正直内容成分がいいので、普通に購入すると結構高いです。。。

最初は８５％OFFで購入できるトライアルセットを購入し、肌に合う用なら現品購入することをおすすめします。

そしてストレス肌にもう一つおすすめしたいブランドが、

資生堂医薬品から発売されているIHADAです。

IHADA（イハダ）とは？

こちらのブランドはとにかく肌に優しい設計。

先ほどご紹介したディセンシア　アヤナスよりもさらに肌への負担が少ない設計になっています。

特にストレスや疲れによって肌が荒れているとき、アルコールフリーなどの処方はとっても助かりますよね。

IHADAには肌の修復を助けてくれる「アラントイン」や肌の炎症やムズムズ感を抑えてくれる「グリチルリチン酸」などが配合されているため、赤みが出たり肌がピリピリする方にもおすすめです。

の使い分けで、ストレスに負けない元気な肌を取り戻しましょう！

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